2019-11-04T07:45:32+02:00 Blog Integration Feed Generator https://painotar.vuodatus.net/ painotar https://painotar.vuodatus.net/

Lauantaina lähdimme risteilylle ja päätin jättää askelmittarin hyttiin kun päästiin laivaan (lasissa oli silloin yli 8 500 askelta).. varmasti tuli täyteen silloin, kuten sunnuntainakin. Nyt mittari on jäänyt kyydistä parina päivänä, mutta tsemppaan viim. perjantaina, lupaan sen:)]]>

2007-06-06T21:42:00+03:00 2019-11-04T07:44:27+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/06/henkista-kamppailua painotar https://painotar.vuodatus.net/

2007-06-01T22:47:00+03:00 2019-11-04T07:44:30+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/06/viikonloppuna-risteillaan-ja-juhlitaan painotar https://painotar.vuodatus.net/

]]>

2007-06-01T22:45:00+03:00 2019-11-04T07:44:32+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/06/yli-16-000-askelta painotar https://painotar.vuodatus.net/

2007-05-31T21:16:00+03:00 2019-11-04T07:44:34+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/05/ja-taas-tuli-liikuttua painotar https://painotar.vuodatus.net/

Sadetakki ja ulos, siinäpä se, mitä tein tänään. Ja askeleet tuli tänään täyteen:) Hyvä minä!]]>

2007-05-30T20:03:00+03:00 2019-11-04T07:44:36+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/05/kavelty-tanaankin-sateessa-d painotar https://painotar.vuodatus.net/

2007-05-29T20:10:00+03:00 2019-11-04T07:44:40+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/05/taas-tippui-mukavasti painotar https://painotar.vuodatus.net/

Tänään ilta kasiin mennessä askelia oli vain 2600, kun mittari ei ollut koko päivää kiinni... siispä tuumasta toimeen ja otin kävelysauvat mukaan... ja rapsahti se 10 519 askelta..:) Hyvä minä!

Punnitukseen en tänään ehtinyt, koska olin kuuteen töissä ja kävin sitten tekemässä jalkahoidon veljelleni. Huomenna menen, jännittää mitä vaaka sanoo:)
]]>

2007-05-28T21:30:00+03:00 2019-11-04T07:44:42+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/05/askeltaminen-tokkii painotar https://painotar.vuodatus.net/

Varattiin matka elokuuksi, sinne tavoite on -10kg:)
]]>

2007-05-27T17:39:00+03:00 2019-11-04T07:44:45+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/05/eiliset-askeleet painotar https://painotar.vuodatus.net/

Koska eilen päätin, että aamulla lähden kävelylle, lähdin. Kaikki meni hyvin, kunnes taivaalta alkoi tipahdella isoja pisaroita.. no, ei se mitään, kesäsade. Sitten sade yltyi ja yltyi ja kävelin hitain askelin kotiin... reipas 5700 askelta tuli kasaan ja ihan läpimärät vaatteet:) Mutta ei se mitään:D
Kohta kampaajalle, meinaan leikkauttaa tukan lyhkäseksi:) Sitten hetkeksi kotiin ja illaksi edustamaan... Eiköhän se 4300 askelta tule vielä tänään täyteen.
]]>

2007-05-26T11:49:00+03:00 2019-11-04T07:44:47+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/05/askelia-ja-sadetta painotar https://painotar.vuodatus.net/

Paljon kiitoksia kommentoijille! Kivaa, että on kannustajia:) Tsemppiä teillekin!

Tuli käytyä kaupungilla parilla ja samalla käveltyä:) Huomenna on pakko aamusta lähteä suorittamaan kävely, koska on kampaaja ja iltapäivällä pitää lähteä edustustehtäviin ja askelmittari on jätettävä suosiolla kotiin...:)
Mutta siis askeleet täyteen huomennakin, vaikka het aamusta:)
]]>

2007-05-25T23:01:00+03:00 2019-11-04T07:44:50+02:00 https://painotar.vuodatus.net/lue/2007/05/viikonloppu-askelten-suhteen painotar https://painotar.vuodatus.net/